HORARIOS CLASES YOGA CURSO 2019/20


Las sesiones consisten en una secuencia suave de movimientos y estiramientos (Asanas), junto con el aprendizaje y aplicación de diversas técnicas de relajación (Savasana) y respiración (Pranayama).

A lo largo de la sesión, se va consiguiendo de forma gradual y progresiva, un agradable estado de sosiego, calma y descanso, que hace que sea muy recomendable su practica para cualquier persona, pero especialmente para todas aquellas que se sientan aquejadas de cualquier trastorno derivado del estrés del día a día. 

Sesiones de hora y media. 
Grupos reducidos.


HORARIOS YOGA 

Lunes 18:30h
Lunes 20:30h
Martes 10:30h
Martes 20h
Miércoles 20:45h
Jueves 18:30h
Viernes 20:30h

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